KHÓA DETOX HEALTHY GIA ĐÌNH – ONLINE

juice xanh (1)
Juice đỏ (1)
Juice cam (1)
DSC09789 (1)
DSC09787 (1)
DSC09591 (1)
DSC09548 (1)
DSC02459 (1)
DSC02310 (1)
DSC02295 (1)
DSC_6797
previous arrow
next arrow
juice xanh (1)
Juice đỏ (1)
Juice cam (1)
DSC09789 (1)
DSC09787 (1)
DSC09591 (1)
DSC09548 (1)
DSC02459 (1)
DSC02310 (1)
DSC02295 (1)
DSC_6797
previous arrow
next arrow

Khóa học Detox Healthy gia đình Online gồm 35 bài học. Bao gồm các dòng đồ: Detox Healthy Juice, Detox Healthy Smoothie, Detox Healthy Water, Detox Tea.

A. Giới thiệu chung:

  • Giới thiệu về Namas, giảng viên và khóa học.
  • Giới thiệu về các trang thiết bị, dụng cụ trong khóa học.
B. Lý thuyết khóa học:
  • Khái niệm về Detox – Healthy.
  • Công dụng/Lợi ích của Detox – Healthy mang lại.
  • Tại sao cơ thể cần phải Detox định kì?
  • Các đối tượng nên/không nên Detox. 
  • Cách lựa chọn và bảo quản rau củ quả, trái cây.

C. DETOX WATER: Nguyên lý, lưu ý chung của dòng Detox Water.

  • Hướng dẫn làm Detox Water.
  • DETOX TEA Nguyên lý, lưu ý chung của dòng Detox Tea.
  • Hướng dẫn làm Detox Tea.
D. DETOX JUICE Nguyên lý, lưu ý chung của dòng Detox Juice
  • Hướng dẫn làm Detox Juice (15 bài học).
  • Juice màu xanh: Táo – Dứa – Lê – Cải bó xôi – Bí xanh.
  • Juice màu xanh: Lê – Dứa – Táo -Dưa chuột – Cần tây.
  • Juice màu xanh: Lê – Dưa chuột – Chuối – Cải bó xôi.
  • Juice màu xanh: Dưa chuột – Lê – Táo – Cam – Hạt chia.
  • Juice màu vàng: Bí đỏ – Táo – Dứa.
  • Juice màu vàng: Ớt chuông vàng – Dứa – Táo – Lá bạc hà.
  • Juice màu đỏ: Dưa hấu – Củ dền – Táo – Lê – Thanh long đỏ.
  • Juice màu đỏ: Cà rốt – Bắp cải tím – Củ dền – Bí Xanh – Lê.
  • Juice màu đỏ: Dưa hấu – Củ dền – Gừng.
  • Juice màu cam: Cà rốt – Táo – Lê – Sả – Cam – Hạt chia.
  • Juice màu cam: Cà rốt – Ổi – Táo – Dứa – Lá bạc hà.
  • Juice màu tím: Bắp cải tím – Lê – Dứa – Sả.
  • Juice màu tím: Cà rốt – Bắp cải tím – Lê – Dứa – Gừng.
  • Juice màu hồng: Dưa hấu – Cà chua bi – Táo – Chanh vàng.
  • Juice màu đen: Táo – Cải bó xôi – Cần tây – Dưa chuột – Chanh – Tinh than tre.

E. DETOX HEALTHY SMOOTHIE: Nguyên lý, lưu ý chung của dòng Detox Healthy Smoothie.

  • Hướng dẫn làm Detox Healthy Smoothie (5 bài học).
  • Smoothie màu xanh: Xoài – Dứa – Chuối – Cải bó xôi.
  • Smoothie màu vàng: Xoài – Chuối – Cam – Chanh Leo – Mật ong.
  • Smoothie màu vàng: Xoài – Bơ – Sầu riêng – Mật ong.
  • Smoothie màu nâu: Xoài – Dứa – Chuối – Sầu riêng – Cacao.
  • Smoothie màu đỏ: Thanh long đỏ – Xoài – Táo – Chuối.

E. TỔNG KẾT KHÓA HỌC:

  • Cách tính chỉ số cơ thể, lượng calo cần nạp.
  • Lưu ý trong liệu trình và mẫu liệu trình tham khảo.

Gốc

Ưu Đãi

2.500.000

1.250.000

 

Cơ sở Lịch khai giảng
Cơ sở 1 (Trụ sở chính):
– Địa chỉ: Biệt thự 05, Lô Ơ 1, Bán Đảo Linh Đàm, Q. Hoàng Mai, Tp. Hà Nội.
Vui lòng liên hệ để nhận được lịch khai giảng sắp tới
Cơ sở 2:
– Địa chỉ: Số 386/5i Lê Văn Sỹ, Phường 14, Quận 3, Tp. HCM
Vui lòng liên hệ để nhận được lịch khai giảng sắp tới
Cơ sở 3:
– Địa chỉ: Tầng 6, 285 Ngọc Hồi, Huyện Thanh Trì, Tp. Hà Nội
Vui lòng liên hệ để nhận được lịch khai giảng sắp tới
Cơ sở 4:
– Địa chỉ: 390 Đường Trần Hưng Đạo, Phường An Hải Tây, Quận Sơn Trà, Tp. Đà Nẵng
Vui lòng liên hệ để nhận được lịch khai giảng sắp tới
Cơ sở 5:
– Địa chỉ: Tổ 36, Phường Quang Trung, TP.Thái Nguyên
Vui lòng liên hệ để nhận được lịch khai giảng sắp tới
Cơ sở 6:
– Địa chỉ: 17 Lê Hồng Phong, Phường Hưng Bình, TP Vinh, Nghệ An
Vui lòng liên hệ để nhận được lịch khai giảng sắp tới

Cơ sở 7:
– Địa chỉ: 5/2/105 Xuân La, Bắc Từ Liêm, TP Hà Nội

Vui lòng liên hệ để nhận được lịch khai giảng sắp tới
Cơ sở 8:
– Địa chỉ: Số 15 đường 7, Khu dân cư Cityland, Phường 7, Q. Gò Vấp, TP Hồ Chí Minh
Vui lòng liên hệ để nhận được lịch khai giảng sắp tới

– Nắm được kiến thức tổng quan về dinh dưỡng, đặc biệt là công dụng và đối tượng có thể sử dụng detox & healthy từ rau củ quả tươi.

– Biết cách Decor đồ uống và chụp ảnh sản phẩm.

– Hiểu về công dụng, cách lựa chọn nguyên liệu và bảo quản nguyên liệu rau, củ, quả.

– Được tham gia vào các cộng đồng để cùng giao lưu, trao đổi kinh nghiệm, kiến thức dinh dưỡng.

Học viên học tại Namas được ưu tiên đăng ký tham gia sự kiện do Namas tổ chức

– Học viên được cập nhập công thức và trend đồ uống trọn đời.

 

THÔNG TIN LIÊN QUAN VỀ KHÓA HỌC